| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 100 meter | 12,68(-1,9) | 1 | Fredrikstad IF | 05.06.13 | Moss, Treningsstevne |
| 200 meter | 24,94(+0,2) | 3 | Fredrikstad IF | 18.05.13 | Askim, Askim Sparebanklekene 2013 |
| 300 meter | 39,01 | 1 | Fredrikstad IF | 05.06.13 | Moss, Treningsstevne |
| 400 meter | 57,39 | 1 | Fredrikstad IF | 28.09.12 | Fredrikstad, Treningsstevne |
| 600 meter | 1,27,39 | 2 | Fredrikstad IF | 18.05.13 | Askim, Askim Sparebanklekene 2013 |
| 800 meter | 2,00,82 | 2 | Fredrikstad IF | 09.06.13 | Askim, KM dag 2 |
| 1500 meter | 4,56,53 | 2 | Fredrikstad IF | 28.09.12 | Fredrikstad, Treningsstevne |
| 5000 meter | 19,08,83 | 1 | Fredrikstad IF | 21.10.12 | Fredrikstad, Treningsstevne |
| Kule 5,0kg | 10,48 | 2 | Fredrikstad IF | 05.05.12 | Fredrikstad, KM |
| Kule 7,26kg | 8,30 | 4 | Fredrikstad IF | 14.09.12 | Fredrikstad, KM lange løp / Treningsstevne |
| Diskos 1,5kg | 16,04 | 2 | Fredrikstad IF | 05.05.12 | Fredrikstad, KM |
| Spyd 700gram | 33,60 | 4 | Fredrikstad IF | 05.05.12 | Fredrikstad, KM |
